2016年04月10日

4/9 兵庫・六甲「ALPINE TRAINING PROGRAM」

夏のバリエーションルートを目標にしている方を対象に
した「ALPINE TRAINING PROGRAM」。
今回は六甲にて実施しました。

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登山靴での登り方、ザックを背負っての登り方等、
より実践的な場面を想定しての練習。

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支点構築、懸垂下降の手順等、焦らず確実に。

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沢でのシュミレーション。
自然物を使用してのクライミングも支点構築技術の一つですね。

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懸垂下降中でトラブル!
を想定した練習。

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野営方法もしっかりマスターしておきましょうね。
山での「衣・食・住」が出来てこそ、クライミングに集中出来るものです。

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posted by 山道 at 00:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 山行報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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